Tuto VTOPO

Plus besoin d'être 2 pour un bon massage après l'effort avec cette astuce

Nous vous présentons l’auto-massage avec un Tuto VTOPO & Monsieur Clavicule ! Vous verrez que même seul, il est possible de ressentir les sensations d'un bon massage en utilisant des objets plus ou moins fait pour...

Feb 28 ,2021

Tags : auto-massage, massage, blackroll, douleur, musculaire, muscle, récupération, échauffement, syndrome de l'essuie-glace,

Voyager avec son vélo !

Vous pouvez le suivre sur mon compte Instagram en ce moment, j'ai la chance d'être sur la fabuleuse île portugaise de Madère, pour un Trip VTT inédit.

Il reste quelques destinations de rêve envisageables en Europe comme les Canaries et bien d'autres qui ne nécessitent pas de prendre l'avion. Ce Tuto s'adresse aussi à ceux qui voudraient venir rouler au soleil dans le Sud d'un simple coup de TGV !

Et si vous avez toujours en tête les housses à vélo de l'époque qui n'étaient que de vulgaires couvertures zippées, vous allez être surpris.

Mar 02 ,2021

Ne martyrisez plus vos enfants à VTT

Vous voulez emmener vos enfants faire du VTT, partager votre passion ? Ah, vous le savez, c'est quitte ou double cette histoire... Ca passe ou ça casse, et souvent ça casse !

On vous donne ici tous les conseils pour bien réussir une sortie VTT en famille…

Mar 12 ,2020

Tags : enfants, VTT, vélo,

Tuto Rouler avec ses enfants à VTT

Nov 30 ,2020

Tags : enfants, vtt, famille, initiation,

Tuto Lire une carte de randonée

On va parler de cartographie, tout ce qui sert à s’orienter. Il est question d’échelle, d’itinéraire, de dénivelée et de courbes de niveau ce qui va nous amener à faire un peu de mathématiques et répondre nous espérons à toutes vos questions.

Sep 11 ,2020